Viajes Marruecos

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Marruecos con tus colegas 1999

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El Toubkal y la playa en Marruecos 2007

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Maratón de las Arenas 2006

  • Dónde inscribirse al Maratón de las Arenas [+]
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  • Las etapas en el Maratón de las Arenas [+]
  • Las polainas en el Maratón de las Arenas [+]
  • Orientación en el Maratón de las Arenas [+]
  • Tormentas de arena en el Maratón de las arenas [+]

Carrera Saharaui

Carrera Saharaui

La verdad es que ir un par de días por el desierto en dromedario suena bastante bonito, pero que se lo pregunten a Nacho, que cuando llevaba más de tres horas caminando entre la arena sahariana, ya no sabía como sentarse para aguantar la última media hora...y encima en medio de la nada aparece un tío en bici!

Entrenamiento para el Maratón de las Arenas

Alberto en el Maratón de las Arenas

Un buen entrenamiento para el Maratón de las Arenas consiste en correr una hora y media 6 días a la semana por un terreno casi llano para coger buen fondo, ya que en un 75% de la carrera transcurre por terreno llano mixto de arena y roca. Pero también hay que estar preparado para el 25 % restante que va por las dunas que a veces superan los 140 metros de altitud, así que a poner las piernas fuertes haciendo montaña o esquí de travesía al menos un día por semana!

La comida en el Maratón de las Arenas

Maratón de las Arenas

Toda la comida para los 7 días del Maratón de las Arenas hay que llevarla en la mochila, así que hay que minimizar peso por todos lados quitando los envoltorios y cajas. Para desayunar llevamos 150 grs. de una mezcla de colacao con miel y cereales que disolvemos en agua; geles y plátano seco durante la carrera junto con 100 grs. de frutos secos y 50 grs.

Dónde inscribirse al Maratón de las Arenas

Organización del Maratón de las Arenas

Para participar en el Maratón de las Arenas tienes que pagar entorno a los 3 mil euros por participante, empezando el plazo de inscripción en el mes de septiembre en el que tendrás que pagar unos 600 euros y el resto antes de febrero. La empresa que lo organiza en España es No Limit , y si lo tienes claro apúntate pronto porque la organización permite cada año apuntarse solamente a unos 70 españoles.

Las polainas en el Maratón de las Arenas

Distintas polainas en le Maratón de las Arenas

Las polainas que te regalan la organización del Maratón de las Arenas a mi modo de ver son útiles única y exclusivamente en los tramos de dunas, ya que durante el resto de terreno no se mete tanta arena como para llevarlas puestos y el uso de la polaina no deja que transpire bien y se te acaben cociendo los pies. Una manera buena de llevar las polainas es con belcro alrededor de la cámara de aire y así te lo quitas y te los pones cuando quieras y dejas que respiraren tus pies, fundamental para evitar ampollas.

El calzado en el Maratón de las Arenas

Esqueleto de dromedario en el marathón des sables

Lo más importante durante el Maratón de las Arenas son tus pies, así que por lo menos corre un mes antes con las mismas zapatillas que te lleves a la carrera y que deben de ser un numero o medio más de lo que habitualmente uses, ya que debido al calor que desprende el desierto el pie se dilata y no debe tocar delante, si no las ampollas te machacarán!. Y no olvides unos buenos calcetines que te queden ajustados y con pocas costuras para evitar molestas rozaduras.

Orientación en el Maratón de las Arenas

Salida de una etapa en el marathón des sables

Si no estás entre los 100 primeros participantes del marathón des sables no tendrás mucho problema con la orientación durante la carrera, ya que hay huella hecha por los machacas, pero si hay viento o vas sólo sin referencia delante, la organización te da un libro de ruta con los mapas de cada etapa y la dirección en grados a los que dirigirte en cada cambio de sentido durante la carrera y poder guiarte con tu brújula.

Las etapas en el Maratón de las Arenas

Atardece en la etapa non stop

La longitud de las etapas en el marathón des sables 2006 fueron 28, 36, 38, 76, 42 y 12 Km respectivamente repartidos en 6 etapas durante 7 días, ya que para la etapa larga te dan un máximo de 35 horas para acabarla y hay gente que incluso se queda a dormir cuando se echa la noche y reanudan la carrera a la mañana siguiente, aunque yo pienso que es mejor quitarse toda la etapa de una vez aunque se llegue tarde y al día siguiente aprovechar para descansar y relajarte en el campamento...cada uno tiene su estrategia!

Tormentas de arena en el Maratón de las arenas

La jaima tirada por la tormenta de arena

Uno de los fenómenos más increíbles que puedes vivir en el marathón des sables son las tormentas de arena, que si te pillan en plena carrera la organización te recomienda que te pares en el sitio y te pongas sentado en el suelo hasta que pase, porque no se ve ni a un metro a tu alrededor y es muy fácil perderte. En la foto se ve cuando nos tiró la tienda abajo el primer día y tenías que dormir con las gafas y el pañuelo puesto en la cara para evitar la arena que atraviesa la jaima y no te deja tranquilo...un infierno!

El Maratón de las Arenas

Marathón des sables 2006

El Maratón de las Arenas es una prueba de autosuficiencia y resistencia por el desierto del Sahara marroquí recorriendo 250 Km durante 6 días de carrera y en la que la organización sólo te da el agua y las tiendas para dormir, mientras que el resto (comida, saco de dormir, ropa...) lo tienes que llevar en la mochila que puede pesar como máximo 15 Kg y como mínimo 6 Kg de peso.

Pueblos pesqueros en Marruecos

Barcos en Essaouira

A lo largo de toda la costa marroquí encontramos pueblos pesqueros que ultilizan las mismas artes de pesca desde hace cientos de años, y en los cuales pdremos disfutar de buen pescado y a precios muy baratos. Un lugar curioso para visitar en cualquier pueblo pesquero del mundo al amanecer suelen ser las lonjas o mercados en los que llegan los pescadores y ponen a subasta la mercancía que han sacado durante la noche.

Los curtidores de pieles en Marruecos

Curtidores en Fez

Si pasas por la ciudad de Fez o Marakech no te puedes perder la zona de los curtidores de pieles, un espectáculo de colores y olores, aunque éstos últimos son tan fuertes que normalmente te dan, y sino pídelo, un ramillete de hierbabuena para que te lo pongas en la nariz y no huelas la mezcla de caca de paloma, cuero humedo y demás potingues que se utilizan en este maravilloso arte.

Las mujeres en Marruecos

Mujer en Marrakech

Si eres del sexo masculino es bastante difícil entablar conversación con las mujeres marroquís, ya que es una sociedad bastante machista y se ven muy pocas mujeres tomando un té en un bar. Pero si eres mujer, no te puedes perder los Hamanes o baños turcos para ducharte y convivir con las mujeres en uno de los sitios dónde se encuentran sin los hombres y actúan de una manera más natural.

Las dunas de Merzouga

Desde la jaima en Merzouga

Uno de los piasajes más espectaculares que nos podemos encontrar en Marruecos es la gran extensión del desierto del Sahara. En el oeste del país podemos llegar hasta el pueblo de Merzouga y desde allí ir en camello hasta la base de la gran duna que llega a medir unos 150 metros de altura para alucinar desde arriba con el atardecer anaranjado sobre ese paisaje arenoso y dormir en las Jaimas que te alquilan bajo el espectacular cielo estrellado del desierto.

Senderismo en el alto Atlas

Orosia en el alto atlas con el desierto de fondo

Si te gusta la alta montaña, Marruecos es un sitio espectacular, dónde puedes elegir entre muchas montañas de más de cuatromil metros para subir a sus cimas. Y si te gusta el esqui de travesía, no lo dudes y vente entre Enero y Marzo donde la nieve cubre todo el Atlas y te encuentras con descensos espectaculares y travesias entre los pueblos bereberes de la zona.

Escalar en Marruecos

La Catedral

Hay varias zonas para escalar en todo Marruecos. En las gargantas del Toldra te encuentras paredones con vias equipadas para todos los niveles y si quieres algo poco equipado y con nivel, necesitas coche y unos cuantos días de pista para llegar a Taghia donde sólo hay un albergue en el pueblo, pero buenos sitios para poner tu tienda. Nosotros pasamos la noche por el camino y amanecimos con la catedral de fondo y una señora bereber invitándonos a un té en mitad de la nada...así es el moro!!

Las cascadas de Ozoud

Cascadas de Ozoud

Es impresionante llegar por una zona tan árida y de repente encontrar esta cascada de más de 100 m de altura. Si te asomas desde arriba de la cascada, en el margen derecho del río te encuentras el camping de Mohamed, que es una terraza con las mejores vistas en primera línea sobre la cascada. En le otro lado del río te encuentras todo lleno de tiendas, campings y sitios para comer un buen cuscús, y una vez que te instales te puedes dar unos buenos baños o seguir caminando por el río en busca de monos y cuevas.

La plaza de Djem´a el-Fna - Marrakech

Puestos de naranjas en Djem'a el-Fna

La plaza de Djem´a el-Fna te ofrece por las mañanas para desayunar zumos de cítricos y bollería marroquí que están para morirse, mientras que por la noche la plaza se transforma en un mercado-comedor ambulante donde podrás comer sopas,carnes, pescados y siempre un buen té para terminar de cenar. A lo largo de la plaza hay dentistas, curanderos, acróbatas, videntes, aguadores y música improvisada que a veces acaba en festival!!

Essaouira

Murallas de Essaouira

Essaourira se esta convirtiendo en uno de los lugares más turisticos de Marruecos pero sin perder la esencia de pueblo pesquero, siendo un lugar perfecto para la práctica del kite, wind y surf con sus 10 kms de playa virgen y unos cuantos centros para alquilar material y recibir clases. Si váis un grupo de gente merece la pena alquilar una casa fuera de la parte vieja, donde los precios se han disparado y la gente hace su Agosto con los turistas.

De compras en Marruecos

Tienda de especias en Marruecos

En los mercados marroquíes el caos de objetos, comida, olores y sabores te atraparán durante horas y para cualquier cosa debes de regatear su precio, sin olvidar que es “un toma y daca”, así que empieza ofreciendo la cuarta parte de lo que tengas en mente pagar!!!. En muchos lugares te querrán cambiar tu cartera, tus zapatillas y hasta a tu chica....tu verás si merece la pena!!. Son muy buenos negociantes, asi que tómatelo con tranquiilidad y diversión...la prisa mata amigo!!.